Archivio Webinar Completo
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Ogni categoria raccoglie webinar specifici per approfondire diversi aspetti della psicologia dell'umore e del benessere mentale
23 webinar disponibili
- Tecniche di regolazione emotiva
- Riconoscimento dei trigger
- Strategie di coping
- Mindfulness applicata
19 webinar disponibili
- Comprensione dell'ansia generalizzata
- Tecniche di rilassamento
- Gestione dello stress lavorativo
- Respirazione consapevole
Relazioni Interpersonali
16 webinar disponibili
- Comunicazione efficace
- Gestione dei conflitti
- Empatia e ascolto attivo
- Boundaries personali
Autostima e Crescita
21 webinar disponibili
- Sviluppo dell'autoefficacia
- Superamento delle credenze limitanti
- Goal setting realistico
- Celebrazione dei progressi
Accesso Immediato ai Contenuti
Il nostro sistema di archiviazione consente di consultare immediatamente tutte le registrazioni, con funzioni di ricerca avanzata e organizzazione per temi specifici.
- Riproduzione in alta qualità con controlli personalizzati
- Trascrizioni complete ricercabili per ogni sessione
- Segnalibri per salvare i momenti più significativi
- Download delle slide e dei materiali supplementari
- Note personali sincronizzate con il timeline
